ARTES
MARCIAIS
Cresce Forte, Seguro
e Determinado com a
RVS Sampaio Team!
A RVS Sampaio Team é uma academia de artes marciais de renome que oferece aulas de Boxe, Muay Thai, MMA, Jiu-Jitsu e Defesa Feminina.
Artes Marciais
Para Todos!
MUAY THAI
O Muay Thai, ou Boxe Tailandês, é um desporto de combate originário da Tailândia que combina golpes em pé com diversas técnicas de clinch.
BOXE
O boxe é um dos desportos de combate mais antigos e eficientes. Utiliza trabalho de pés, equilíbrio, estratégia, movimento de cabeça, habilidades defensivas.
JIU-JITSU
O Jiu Jitsu centra-se no grappling e no combate no chão, enfatizando a técnica em vez do tamanho e da força.
MMA
O MMA é um desporto de combate de contacto total que combina técnicas de Brazilian Jiu Jitsu, Boxe, Muay Thai e Wrestling.
DEFESA FEMININA
Aulas de defesa feminina são focadas em ensinar técnicas de autodefesa voltadas para mulheres, com o objetivo de aumentar a segurança pessoal, a autoconfiança e a capacidade de reação em situações de risco.
Treina com
os melhores
SAMPAIO
As artes marciais são muito mais do que um desporto, representam uma filosofia de vida que combina disciplina, autocontrolo e inúmeros benefícios para a saúde física e mental.
APENAS EVOLUÇÃO.
SEM DESCULPAS.
MUAY THAI
Aulas de Boxe Tailandês, combinando percussão com cotovelos, joelhos e técnicas de clinch. Escolhe a intensidade ideal para o teu progresso.
JIU-JITSU
Três aulas por semana. Domina a arte suave, focando em projeções, controlo e submissões.
BOXE
Três aulas por semana. Treina a nobre arte: postura, esquivas, combinações e saco.
LIVRE TRÂNSITO
Acesso total e ilimitado a todas as aulas de todas as modalidades no ginásio do Laranjeiro.
A OPINIÃO DE QUEM
TREINA CONNOSCO
"Comecei o Muay Thai aqui há três anos e tenho gostado desde então. Como estrangeira, senti-me calorosamente acolhida tanto pelos treinadores como pelos alunos. As sessões de treino são desafiantes, mas também divertidas, o que me mantém motivada."
"Se estás à procura de uma escola de Muay Thai, não procures mais! A RVS Team oferece um treino completo, com foco na técnica e no condicionamento físico. Os Mestres são apaixonados pelo que fazem e transmitem essa paixão para os alunos."
"Quando procurei uma arte marcial para o meu filho, na altura ainda com 6 anos, encontrei esta equipa que se tornou família. Tem sido um prazer crescer junto desta equipa e há 4 anos treinamos juntos. Ambiente fantástico, treinadores 5 estrelas."
"Comecei o Muay Thai aqui há três anos e tenho gostado desde então. Como estrangeira, senti-me calorosamente acolhida tanto pelos treinadores como pelos alunos. As sessões de treino são desafiantes, mas também divertidas, o que me mantém motivada."
"Se estás à procura de uma escola de Muay Thai, não procures mais! A RVS Team oferece um treino completo, com foco na técnica e no condicionamento físico. Os Mestres são apaixonados pelo que fazem e transmitem essa paixão para os alunos."
"Quando procurei uma arte marcial para o meu filho, na altura ainda com 6 anos, encontrei esta equipa que se tornou família. Tem sido um prazer crescer junto desta equipa e há 4 anos treinamos juntos. Ambiente fantástico, treinadores 5 estrelas."
